体のアップグレード
仕事の心配事で心がモヤモヤして眠れないときは「ココア」
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連載
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イライラしがちで仕事に集中できないときは「チーズ」
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上司にミスを報告する前、心を落ち着けたいときは「紅茶」
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リモートワーク中、集中力が切れそうになったら「シリアルフルーツヨーグルト」
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理不尽な顧客にストレスを感じたら「柑橘類」
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大勢の前でスピーチをする前は「切り干し大根」
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目覚めの悪い朝には「レモン水」
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デスクワークの眼の疲れには「ニンジン」
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駅の階段で息切れしたら「アサイー」
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絶対に寝坊できない日の前夜には「具だくさんスープ」
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出張で一日中走り回る日は「肉そば」
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二日酔いで苦しい朝は「ジャガイモの味噌汁」
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デスクワーク中に肩こり・眼精疲労・ストレスを感じたときは「スムージー」
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残業続きで疲れがたまったときは「甘酒」
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斬新なアイデアをひねり出したいブレスト中には「ドライいちじく」
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経費精算をサクッと済ませたいときは「ハイカカオチョコレート」
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営業資料をつくる前には「グレープフルーツ」
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追い込みをかけたい夕方には「バナナ」
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ここ一番の勝負がかかったプレゼンの前に「プチトマト」
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無料
大事な決断の前に「アーモンド」
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