12話目にご紹介する言葉は、「たびかえりみる」。反省しないと人間が伸びないという教えです。しかし、人はなかなか反省できないもの。どうすれば反省する習慣が身に付くのでしょうか? おススメは日記を付けること。小宮さん自身も3年連用日記を付けています。これなら日記を付けるたびに、1年前、2年前の自分を振り返ることができます。

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