40歳を過ぎると、前頭葉の老化に加えて、神経伝達物質のセロトニンが減ってきて、意欲低下の大きな原因となります。なぜセロトニンが減るのでしょうか？ 中年特有の「物の考え方」が原因になっている、と和田さんは指摘します。では、セロトニンを減らさないために、物の考え方をどう変えていけばよいのでしょうか？

和田 秀樹
精神科医
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。年間ベストセラーになった『80歳の壁』（幻冬舎）など著書多数。

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